Les préparations physiques à connaitre avant un trekking à Madagascar

trekking à Madagascar

Le trekking est une activité de plein air destinée aux personnes qui aiment les aventures. Elle permet une véritable immersion dans la nature. Elle consiste à faire des longues marches qui peuvent durer plusieurs jours. Avant de faire un trekking à Madagascar, il est alors nécessaire non seulement de faire une sérieuse préparation logistique et mentale, mais aussi une préparation physique convenable. Cela permet de profiter d’une expérience enrichissante et inoubliable. Dans cet article, nous allons découvrir des informations sur les éléments à connaitre à propos de la préparation physique avant cette activité. Continuer la lecture de « Les préparations physiques à connaitre avant un trekking à Madagascar »